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Ogni momento dello sport ha bisogno di prodotti specifici

Prima dello Sport

Prima di ogni attività sportiva è necessario ottimizzare la disponibilità di carboidrati e di riserve idriche.

Durante lo Sport

Durante l'attività sportiva è utile fornire energia dall' "esterno" per compensare l'esaurimento delle risorse endogene che tende a verificarsi nelle ultime fasi di uno sforzo intenso e prolungato.

Dopo lo Sport

Al termine di ogni seduta di allenamento e dopo ogni prestazione è necessario restituire all'organismo ciò che ha perso durante lo sforzo.

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