Omega 3

Integratori Omega-3

Gli omega-3 sono acidi grassi essenziali (in quanto il nostro organismo non è in grado di produrli da sé), che svolgono un ruolo fondamentale nel mantenimento del benessere. Naturalmente presenti soprattutto nei pesci dei mari freddi, il loro apporto risulta spesso ridotto, o addirittura insufficiente, nella normale alimentazione quotidiana. Nei casi di ridotto apporto, o di aumentato fabbisogno, si può valutare il ricorso a un'integrazione di alta qualità.