RUNNING

Le strategie d’integrazione per la corsa sono pensate per accompagnarti nelle sfide di endurance, dalla mezza maratona alla maratona, con protocolli definiti in base a durata, intensità e obiettivi. Carboidrati, timing e prodotti specifici si combinano in una strategia completa per prepararti al meglio, sostenere la performance durante la gara e favorire il recupero.
Scegli la tua, testala in allenamento, ripetila in gara.

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Quando x1 al 12° km (dopo circa 45')

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Carbo Gel

Gel energetico

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Quando Al termine dell'attività

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Quando x1 al 6° km (dopo circa 30')

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Quando x1 al 12° km (dopo circa 60')

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Gel energetico

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Quando x1 al 18° km (dopo circa 90')

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Gel

Gel energetico

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Quando x1 al 12° km (dopo circa 45’)

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Quando x1 al 20° km (dopo circa 1h 20’)

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Carbo Gel con caffeina

Gel energetico con caffeina

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Quando x1 al 32° km (dopo circa 2h)

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Carbo Gel

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Quando x1 al 9° km (dopo circa 45’)

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Gel

Gel energetico

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Quando x1 al 16° km (dopo circa 1h 20’)

Prodotto

Carbo gel

Gel energetico

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Quando x1 al 24° km (dopo circa 2h)

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Gel energetico con caffeina

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Quando x1 al 33° km (dopo circa 2h 45’)

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Quando x1 al 8° km (dopo circa 45')

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Gel energetico

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Quando x1 al 15° km (dopo circa 1h 20')

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Carbo gel

Gel energetici

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Quando x1 al 22° km (dopo circa 2h)

Prodotto

Carbo gel

Gel energetici

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Quando x1 al 30° km (dopo circa 2h 45')

Prodotto

Carbo Gel Caffeine

Gel energetico

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Quando x1 al 37° km (dopo circa 3h 20')

Prodotto

Carbo gel

Gel energetici

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