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¿No sabes por donde empezar?
El smoothie proteico de arándanos
Cuidarte también significa elegir con atención lo que consumes a lo largo del día. A media mañana o por la tarde, Protein Smoothie Blueberry ofrece una solución sabrosa y funcional: un tentempié proteico práctico y completo, con una fórmula rica en proteínas y fibra, sin azúcares añadidos y sin grasas. Está enriquecido con vitamina C, que contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y a la protección de las células frente al estrés oxidativo. Fresco y ligero gracias al sabor natural de los arándanos, se adapta fácilmente a distintos momentos del día: en el desayuno, entre un compromiso y otro o después de la actividad física. Prepararlo es sencillo: disuelve el contenido de dos cacitos en agua o leche y agítalo; en pocos minutos estará listo. Para una versión refrescante, vierte la preparación en un molde y colócala en el congelador durante al menos tres horas: obtendrás un helado proteico de sabor afrutado y ligero.
