Balanced Pancakes

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BALANCED PANCAKES

EnerZona Balnced Pancakes è il preparato per pancakes bilanciati 40-30-30, a base di proteine del latte. 

Perchè provarli:

  • Ricchi in proteine

  • Senza glutine

  • Senza zuccheri aggiunti

  • Senza aromi

 

Barattolo da 320 g = 16 pancakes circa = 8 COLAZIONI

EnerZona Balanced Pancakes è il preparato per soffici pancakes bilanciati 40-30-30, in accordo con la Dieta Zona.

Rappresentano la soluzione ideale sia per chi segue la strategia alimentare Zona, sia per chi vuole iniziare al giornata con una colazione bilanciata!

PERCHÉ SONO SPECIALI:

    • Sono i primi bilanciati 40-30-30, in sintonia con la linea dei prodotti EnerZona. Tradotto in pratica: il 40% delle calorie proviene dai carboidrati, il 30% dalle proteine e il restante 30% dai grassi. 
  • 1 pancake=1 blocco
  • Sono ricchi in proteine
  • Sono senza zuccheri aggiunti
  • Sono senza aromi
  • Sono senza farina di frumento
  • Sono senza glutine
  • Sono SEMPLICI E VELOCI DA PREPARARE

INGREDIENTI

Latte intero in polvere – Proteine del latte (proteine del latte, emulsionante: lecitine) (22%) – Amido di riso – Banana in polvere – Albume d’uovo – Fibra d’acacia – Sale – Agente lievitante: carbonati di sodio. Può contenere soia e frutta a guscio.

 

Informazioni nutrizionali 100 g 2 pancakes cotti (4 cucchiai, circa 40g, in 60 ml di latte intero)
Energia 1694 kj 832 kj
  403 kcal 198 kcal
Grassi 12 g 6,8 g
Di cui  saturi 1 g 1,8 g
Carboidrati 37 g 18 g
Di cui zuccheri 22 g 12 g
Fibre 3,3 g 1,3 g
Proteine 35 g 16 g
Sale 2,74 g 0,5 g

 

* Contiene naturalmente zuccheri del latte e della frutta.

 

MODALITA’ DI PREPARAZIONE per 2 pancakes (= 2 BLOCCHI):

1 In una ciotola unire 60 ml di LATTE INTERO con 40 g di preparato (circa 4 cucchiai) e mescolare con una frusta

2 Versare l’impasto in una padella antiaderente precedentemente riscaldata dividendolo in due parti per ottenere 2 pancakes

3 Cuocere a fuoco medio-basso fino a che il pancake non si stacca facilmente dalla padella (circa 2 minuti)

4 Girare il pancake e ultimare la cottura (altri 2 minuti circa)

 

PER GUARNIRE I PANCAKES IN ZONA:

VERSIONE DOLCE: Consumare i 2 pancakes guarniti con 80 g di ricotta vaccina e 15 g di confettura extra di fragole (in totale colazione da 3 blocchi)

VERSIONE SALATA: Consumare i 2 pancakes con 30 g di prosciutto cotto sgrassato + 25 g pomodorini secchi + 3 mandorle tritate (in totale colazione da 3 blocchi)

 

Il prodotto va utilizzato nell’ambito di una dieta variata ed equilibrata e uno stile di vita sano.