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Vegetariane

Vegetariane

Lun 19 Luglio, 2021
GAZPACHO ESTIVO CON PROTEIN FLAKES
Gio 08 Luglio, 2021
APERITIVO CON CHIPS ENERZONA, SALSA TZATZIKI E PESTO ROSSO
Mer 16 Giugno, 2021
POLPETTE DI RAPE ROSSE CON VEGETAL PROTEIN
Gio 10 Giugno, 2021
TOAST CON RICOTTA, LAMPONI E CREMA CON MILK PROTEIN
Mar 18 Maggio, 2021
PORRIDGE CON MUESLI E FRUTTI DI BOSCO
Mer 12 Maggio, 2021
COMPOSTA DI FRAGOLE CON YOGURT BIANCO E PROTEIN FLAKES
Mar 04 Maggio, 2021
CREMA DI ASPARAGI CON PROTEIN FLAKES
Mar 20 Aprile, 2021
TARTINE CON CRACKERS AI CEREALI, SALSA RICCA DI LENTICCHIE E ZUCCHINE
Gio 25 Marzo, 2021
PANCAKES AI PISELLI E VEGETAL PROTEIN CON SALSA ALLO YOGURT
Gio 04 Marzo, 2021
BISCOTTI ALLA BANANA, MUESLI E MILK PROTEIN
Gio 18 Febbraio, 2021
PERE SPEZIATE CON YOGURT, NOCCIOLE E PROTEIN FLAKES
Mar 09 Febbraio, 2021
PANINI BILANCIATI CON VEGETAL PROTEIN E SALMONE
Lun 21 Dicembre, 2020
ZUPPA SPEZIATA DI LENTICCHIE CON GRISSINI INTEGRALI
Gio 26 Novembre, 2020
POLPETTE DI CAROTE E VEGETAL PROTEIN
Lun 16 Novembre, 2020
RAMEN VEGETARIANO CON PROTEIN FLAKES
Mar 03 Novembre, 2020
TOAST INTEGRALE CON FRITTATA AL CAVOLFIORE
Gio 29 Ottobre, 2020
CREMA DI ZUCCA CON VEGETAL PROTEIN, FUNGHI E CRACKERS CEREAL
Ven 31 Luglio, 2020
YOGURT CON FRUTTA FRESCA E BITES DARK CHOCOLATE
Mer 29 Luglio, 2020
GELATO VARIEGATO ALLA FRAGOLA CON SHAKE STRAWBERRY
Ven 17 Luglio, 2020
FRITTATINE DI CECI E VEGETAL PROTEIN CON RICOTTA E POMODORINI SECCHI
Mer 08 Luglio, 2020
INSALATA ESTIVA CON CRACKERS SESAMO E CHIA
Gio 11 Giugno, 2020
ZUCCHINE VEG RIPIENE CON PROTEIN FLAKES
Ven 22 Maggio, 2020
GRISSINI INTEGRALI ENERZONA CON HUMMUS DI CECI E CREMA DI FORMAGGIO
Mer 29 Aprile, 2020
PANCAKES ALLA BANANA CON MILK PROTEIN ENERZONA
Ven 10 Aprile, 2020
CREMA PRIMAVERILE CON MINI STICKS AL SESAMO
Mer 18 Marzo, 2020
CHEESECAKE ALL’ARANCIA IN BARATTOLO CON FROLLINI AI CEREALI ANTICHI
Mer 04 Marzo, 2020
CAPESANTE CON SALSA VERDE, SPINACINO E MINI STICKS
Lun 24 Febbraio, 2020
PORRIDGE AVENA E CACAO CON MILK PROTEIN ALL'ARANCIA
Mar 18 Febbraio, 2020
TARTINE CON CRACKERS E SALMONE MARINATO ALL'ARANCIA
Ven 07 Febbraio, 2020
DESSERT AI KIWI CON BITES ALLA VANIGLIA E CIOCCOLATO BIANCO
Ven 24 Gennaio, 2020
STRACCETTI DI POLLO AL SESAMO E LIMONE CON MACEDONIA DI VERDURE
Ven 17 Gennaio, 2020
CREMA DI FINOCCHI E MELA CON PROTEIN FLAKES
Ven 20 Dicembre, 2019
CIAMBELLINE DI NATALE
Mer 11 Dicembre, 2019
FRITTATINE AL FORNO CON SPINACI E FETA
Gio 21 Novembre, 2019
CESTINI DI MUESLI RICCO CON CREMA DI YOGURT ALLA VANIGLIA E MORE
Mer 30 Ottobre, 2019
POLPETTINE DI ZUCCA E CECI AL ROSMARINO CON SALSA ALLO YOGURT
Mar 22 Ottobre, 2019
Mousse al cacao e Milk Protein con quinoa soffiata, mirtilli e nocciole
Mar 15 Ottobre, 2019
Noodles di carote e zucchine con orzo alle erbe e tofu strapazzato
Mer 11 Settembre, 2019
Mousse di pesche e yogurt greco
Gio 29 Agosto, 2019
Insalata di cavolo rosso, mela verde, finocchi e fiocchi di soia
Ven 02 Agosto, 2019
Tartare Veg
Gio 25 Luglio, 2019
Insalata fresca con melone e feta
Mer 10 Luglio, 2019
Gazpacho di fragole e pomodori con yogurt greco
Mer 05 Giugno, 2019
Veggie summer sandwich
Gio 28 Marzo, 2019
Pancakes ai mirtilli e cannella con crema di mandorle bianche
Mar 26 Febbraio, 2019
Salad in a jar versione veg
Mer 12 Dicembre, 2018
Porridge salato al curry con melanzane al forno e tofu alla paprika
Mer 05 Dicembre, 2018
Crema di zucca e sedano rapa con yogurt greco e semi di papavero
Mer 12 Settembre, 2018
Bowl di riso rosso integrale con verdure al vapore e cubetti di pesce spada in crosta di semi di lino
Mer 01 Agosto, 2018
Insalata veg di frutta e verdura
Mer 18 Luglio, 2018
Millefoglie di melanzane
Lun 04 Giugno, 2018
Edamame con zucchine, pinoli e uvetta
Mer 18 Aprile, 2018
Pizzette di zucchine
Ven 30 Marzo, 2018
Bowl di riso basmati integrale alla paprika con verdure stufate e tofu alla curcuma
Ven 19 Gennaio, 2018
Insalata invernale
Gio 28 Dicembre, 2017
Girelle al cacao e pistacchio
Ven 15 Dicembre, 2017
Cannelloni ricotta e spinaci con crema di pomodoro fresco
Mer 06 Dicembre, 2017
Vasetto goloso alla pera, cannella, cacao e pistacchio
Ven 01 Dicembre, 2017
Girelle alla curcuma con salmone affumicato
Ven 17 Novembre, 2017
Ravioli di sedano rapa al pomodoro e tofu
Ven 27 Ottobre, 2017
Crema di cavolfiore con ricotta alle erbe
Ven 20 Ottobre, 2017
Coppa vegetariana al cioccolato, cocco e arancia
Ven 13 Ottobre, 2017
Spadellata di zucchine con orzo e seitan
Ven 22 Settembre, 2017
Polpettine di lenticchie rosse con bastoncini di zucchine
Ven 08 Settembre, 2017
Cous cous di ceci e lenticchie alla curcuma con code di gambero e zucchine
Gio 17 Agosto, 2017
Spaghetti di zucchine con palline di melone e feta greca
Ven 21 Luglio, 2017
Quinoa alla menta con cubetti di feta alla curcuma e anguria
Ven 28 Aprile, 2017
Quinoa tricolore con asparagi, uova e parmigiano
Ven 07 Aprile, 2017
Tiramisù fit alle fragole
Ven 24 Marzo, 2017
Avena profumata al basilico con tagliatelle di frittata e cavolfiore
Ven 27 Gennaio, 2017
Roll di salmone e branzino con quinoa alle verdure
Lun 23 Gennaio, 2017
SCALOPPINE DI SOIA AL VINO ROSSO CON FUNGHI
Ven 20 Gennaio, 2017
Involtini di verza con ragù di tofu su crema di ceci
Mer 11 Gennaio, 2017
Quinoa alla curcuma con fagiolini, zucca, zucchine e sgombro.
Ven 25 Novembre, 2016
Zuppa di zucca, cavolo nero e ricotta
Lun 21 Novembre, 2016
TOFU MARINATO CON CAVOLO ROSSO E CREMA DI MELANZANE
Ven 11 Novembre, 2016
Zoodles veg con crema di zucca e tempeh alla curcuma
Ven 28 Ottobre, 2016
Soufflé freddo al cocco
Ven 14 Ottobre, 2016
Fusilli EnerZona con crema di ricotta e melanzane
Lun 01 Agosto, 2016
Millefoglie di zucca, tofu e spinaci
Lun 01 Agosto, 2016
Hamburger di ceci con salsa di avocado
Lun 01 Agosto, 2016
Cannelloni di melanzane
Mer 06 Luglio, 2016
Porridge freddo profumato al timo con tofu e pomodorini
Ven 01 Luglio, 2016
Insalata tropicale veg
Lun 20 Giugno, 2016
Tortino di caprino ai fiori di zucca e timo
Ven 17 Giugno, 2016
Barchette di belga con salsa alle erbe aromatiche su letto di carote e ceci
Ven 10 Giugno, 2016
Quenelle di ricotta e spinaci con gazpacho
Ven 13 Maggio, 2016
INSALATA DI SPINACINI, FRAGOLE E FETA GRECA
Mer 30 Dicembre, 2015
Zoodles al ragù di tofu
Ven 20 Novembre, 2015
Polpette di edamame e quinoa con pomodorini
Ven 30 Ottobre, 2015
Tofu marinato alla paprika con taccole e daikon croccante
Ven 11 Settembre, 2015
Spezzatino di tofu affumicato con piselli in Zona 40-30-30
Gio 22 Gennaio, 2015
RICOTTA AL FORNO CON CURCUMA, PAPRIKA E VERDURE GRIGLIATE
Ven 25 Luglio, 2014
FUSILLI FREDDI ALLA ROMANA
Gio 10 Luglio, 2014
INSALATA D’ORZO CON SGOMBRI MARINATI E VERDURE ESTIVE
Gio 05 Giugno, 2014
INSALATA FREDDA DI FUSILLI ALLA GRECA
Gio 03 Ottobre, 2013
MINESTRA DI POMODORO BIANCO E VERDURE - SECONDA PORTATA #ENERZONACOOKINGCLUB MENU'
Ven 28 Dicembre, 2012
Tofu ai semi di papavero con asparagi in crema croccanti
Ven 28 Dicembre, 2012
Seitan impanato al sesamo con taccole bianche croccanti e scorzonera
Ven 28 Dicembre, 2012
Seitan alla cassoeula di verze
Ven 28 Dicembre, 2012
Parmigiana di melanzane
Ven 28 Dicembre, 2012
Insalata di orzo
Ven 28 Dicembre, 2012
Insalata con tempeh e mele
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