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Ricette 40-30-30

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Ven 17 Gennaio, 2020
CREMA DI FINOCCHI E MELA CON PROTEIN FLAKES
Ven 20 Dicembre, 2019
CIAMBELLINE DI NATALE
Mer 11 Dicembre, 2019
FRITTATINE AL FORNO CON SPINACI E FETA
Gio 21 Novembre, 2019
CESTINI DI MUESLI RICCO CON CREMA DI YOGURT ALLA VANIGLIA E MORE
Mer 13 Novembre, 2019
BENTO BOX CON QUINOA E SALMONE AL CARTOCCIO ZENZERO E LIMONE
Mer 30 Ottobre, 2019
POLPETTINE DI ZUCCA E CECI AL ROSMARINO CON SALSA ALLO YOGURT
Mar 22 Ottobre, 2019
Mousse al cacao e Milk Protein con quinoa soffiata, mirtilli e nocciole
Mar 15 Ottobre, 2019
Noodles di carote e zucchine con orzo alle erbe e tofu strapazzato
Gio 26 Settembre, 2019
Cous cous di legumi alla curcuma con verdure croccanti e code di gambero
Mer 11 Settembre, 2019
Mousse di pesche e yogurt greco
Gio 29 Agosto, 2019
Insalata di cavolo rosso, mela verde, finocchi e fiocchi di soia
Ven 02 Agosto, 2019
Tartare Veg
Gio 25 Luglio, 2019
Insalata fresca con melone e feta
Lun 15 Luglio, 2019
Merluzzo nero su crema di fave e ceci
Mer 10 Luglio, 2019
Gazpacho di fragole e pomodori con yogurt greco
Mar 25 Giugno, 2019
Salmone alla griglia e insalata
Mer 05 Giugno, 2019
Veggie summer sandwich
Gio 30 Maggio, 2019
Bento box 40-30-30
Mar 21 Maggio, 2019
Burger di edamame e ceci
Ven 03 Maggio, 2019
Quinoa salad con pollo grigliato
Mar 02 Aprile, 2019
Insalata di carciofi crudi, ceci e cubetti di pesce spada al timo
Gio 28 Marzo, 2019
Torta glassata al cacao e arancia
Gio 28 Marzo, 2019
Pancakes ai mirtilli e cannella con crema di mandorle bianche
Lun 11 Marzo, 2019
Healthy bowl con quinoa, salmone e verdure
Mar 26 Febbraio, 2019
Salad in a jar versione veg
Mer 13 Febbraio, 2019
Muffin al cacao e lamponi freschi
Mer 26 Dicembre, 2018
Crepes di farina di ceci ripiene di formaggio magro spalmabile e spinaci
Mer 19 Dicembre, 2018
Couscous integrale alle erbe aromatiche con bocconcini di pollo e ratatouille di verdure
Mer 12 Dicembre, 2018
Porridge salato al curry con melanzane al forno e tofu alla paprika
Mer 05 Dicembre, 2018
Crema di zucca e sedano rapa con yogurt greco e semi di papavero
Mer 28 Novembre, 2018
Polpettine di pollo e spinaci con insalata di finocchi e arancia
Mer 21 Novembre, 2018
Crepe di albumi con mele alle spezie
Mer 07 Novembre, 2018
Fusi di pollo alle erbe aromatiche con verdure spadellate al timo e quinoa
 
 
 
 
 
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