0
Non hai alcun prodotto nel tuo carrello.
 Prodotti
Subtotale: 
 
Menu a confronto
MENU A CONFRONTO

Un giorno a dieta ipocalorica: 1200 kcal

PRIMA COLAZIONE: 150 ml di latte con caffè, 20 g di fette biscottate

SPUNTINO META’ MATTINA: 1 mela

PRANZO: 70 g di trenette con pesto, 1 porzione di zucchine bollite

SPUNTINO META’ POMERIGGIO: 1 bicchiere di spremuta d’arancia

CENA: 80 g di tonno sgocciolato con insalata verde, 40 g di pane, 1 arancia

 

 

 

Un giorno in Zona: 1200 kcal

OGNI GIORNO: EnerZona Omega 3 Rx (4 capsule da 1 g)

PRIMA COLAZIONE: 200 ml di latte parzialmente scremato, 4 Frollini EnerZona, Caffè non zuccherato

SPUNTINO METÀ MATTINA: 200 g di yogurt bianco magro

PRANZO: Un piatto di bresaola, rucola e grana, 300 g di pomodori, 15 g di pane integrale, 120 g di macedonia al naturale

SPUNTINO POMERIGGIO: 1 sacchetto di Chips EnerZona o 1 minipack di MiniRock EnerZona

CENA: Un piatto di minestrone di verdure (fatto con zucchine, broccoli, cipolle, peperoni, pomodori, erba cipollina e basilico), 120 g branzino, 1 minipack di Cracker EnerZona, 1 piatto di zucchine e melanzane grigliate, 1 mela, mezzo bicchiere di vino rosso

SPUNTINO SERALE: 1 bicchiere di Enervit Protein Soya Drink o 1 minipack di MiniRock EnerZona